Помогу тебе стать неотразимой на сцене
Онлайн занятия по позированию и подготовка к соревнованиям от Юлии Киямовой
В сентябре 2019 года я ещё не знала кто такая фитнес бикини и уже через 6 месяцев стояла с золотом на Siberian Power Show. Как? Я тебе покажу ;)
Только индивидуальные занятия
Что ты получишь от занятий позированием
Подача себя с лучшей стороны
Отрабатываем все позиции и движения, анализируем, исправляем ошибки, а после максимально улучшаем сильные стороны и снижаем видимость слабых
Плавные и изящные движения
Как написано выше — хорошая форма это лишь 50% успеха. Ты научишься привлекать взгляд: движения останутся в памяти зрителей, а подача поможет завоевать внимание судей
Практические знания и уверенность
Мы проработаем все детали позирования, чтобы ты была бесподобной и уверенной на сцене, а главное — я поделюсь ПРАКТИЧЕСКИМИ фишками, которые влияют на судейскую оценку
Форма — это лишь 50% твоего успеха
Как правильно выставлять позы?
Как эффектно подать себя на сцене?
Как сделать красивый переход без лишних движений?
Я помогу раскрыть твою форму и показать её в самых выгодных ракурсах!
Что входит в занятия
Для кого
Фитнес бикини
Фитнес модель
Формат работы
Онлайн
Офлайн
Если ты живёшь в моём городе или если я приезжаю на соревнования в твой
Формат занятий
- Знакомство, постановка целей и задач
Практика:
- Оценка текущего позирования и сценического шага
- Разбор, корректировка и постановка основных четырех позиций и переходов
- Индивидуальная постановка дефиле с акцентом на твои выгодные позы с учетом формы
- Разбор и постановка сценического шага
- Работа в диагонали и задней линии (для плавности перехода и движений во время статики во фронтальной позиции)
- Передвижения по сцене (развороты и переходы по команде судьи при участниках)
Теория:
- Разбор образа
- Поведение на сцене
- Работа на судей
- Психологические фишки, которые помогут включиться на сцене, чтобы запомнили именно тебя
- Работа в диагонали и задней линии (как не потеряться среди спортсменок)
- Работа в линейке (сравнение)
- Передвижения по сцене (как и в какой момент смотреть на судей)
Работаю с каждой индивидуально
Боди-фитнес
Велнес
После занятий ты получишь
Базу знаний
Теория
Практика
Видео инструкции
Индивидуальное дефиле
4х поворотов от меня
Обо мне
Киямова Юлия
- Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике
- Сертифицированный тренер FPA, опыт работы 4 года
- Судья ФББР 3 категории
- Двукратная абсолютная чемпионка Siberian Power Show 2020, 2021 в категории фитнес бикини юниорки
- Абсолютная чемпионка Сибирского Федерального Округа 2021
- Чемпионка УРФО 2021
- Вице-чемпионка России 2021
- Призер и победитель региональных турниров 2020, 2021, 2023
- Участник Чемпионата мира 2021 в Испании (Топ-7)
Стоимость занятий
1 занятие
4 занятия
2 500 ₽
8 000 ₽
2 000 ₽ / занятие
8 занятий
12 000 ₽
1 500 ₽ / занятие
Экономия: 2 000 ₽
Экономия: 8 000 ₽
Занятия проходят индивидуально
Ты можешь выбрать удобные дни и время, оно будет сразу забронировано за тобой в моём расписании и НИКТО не сможет записаться на него, так как оно оплачено
Занятия в удобное время
Ты можешь выбрать удобные дни и время, оно будет сразу забронировано за тобой в моём расписании и НИКТО не сможет записаться на него, так как оно оплачено
Занятия в удобное время
Время разового занятия определяется из текущего моего расписания и удобное для тебя время может быть уже занято, поэтому я предложу тебе время и дни на выбор, исходя из ТЕКУЩЕГО моего расписания, а ты уже выбираешь.
Если тебе нужно чёткое время и день, то уточни его у меня перед оплатой.
ВАЖНО! Прошу отнестись к этому моменту с пониманием, поскольку многие девочки берут абонементы и заранее бронируют время. Я не могу их подвинуть, если они не дают согласие.
Если тебе нужно чёткое время и день, то уточни его у меня перед оплатой.
ВАЖНО! Прошу отнестись к этому моменту с пониманием, поскольку многие девочки берут абонементы и заранее бронируют время. Я не могу их подвинуть, если они не дают согласие.
Я определяю время
Подготовка к соревнованиям
Фитнес бикини
Фитнес модель
Занятия проходят индивидуально
Остались вопросы?
Пиши, буду рада на них ответить ;)
yabikini.ru © 2022-2023
На сайте используются файлы "cookie", которые содержат в себе информацию о предыдущих посещениях веб-сайта. Если вы не хотите использовать файлы “cookie” – измените настройки браузера.
На сайте используются файлы "cookie", которые содержат в себе информацию о предыдущих посещениях веб-сайта. Если вы не хотите использовать файлы “cookie” – измените настройки браузера.
Что входит?
- Оценка текущего позирования и дефиле
- Разбор вопросов и ошибок
- Разбор 4 основных позиций
- Индивидуальная корректировка 4х основных позиций и переходов
- Корректировка дефиле и сценического шага
- Разбор подачи, поведения на сцене и работы на судей
- Консультация по проведению соревнований, разбор примеров разных ситуаций на сцене
- Консультация и рекомендации по упражнениям для улучшения позирования
Что входит?
- Оценка текущего позирования и дефиле
- Разбор вопросов и ошибок
- Разбор 4 основных позиций
- Индивидуальная корректировка и постановка 4х основных позиций и переходов
- Индивидуальная постановка дефиле и сценического шага
- Разбор подачи, поведения на сцене и работы на судей
- Помощь в подборе образа
- Проверка домашних заданий
- Консультация и рекомендации по упражнениям для улучшения позирования
- Консультация по проведению соревнований, разбор примеров разных ситуаций на сцене
- Чек-лист «Сумка бикини на соревнования»
- Чек-лист «Подготовка кожи к гриму»
Что входит?
- Оценка текущего позирования и дефиле
- Разбор вопросов и ошибок
- Разбор 4 основных позиций
- Индивидуальная корректировка и постановка 4х основных позиций и переходов
- Индивидуальная постановка дефиле и сценического шага
- Разбор подачи, поведения на сцене и работы на судей
- Помощь в подборе образа
- Проверка домашних заданий
- Консультация и рекомендации по упражнениям для улучшения позирования
- Консультация по проведению соревнований, разбор примеров разных ситуаций на сцене
- Чек-лист «Сумка бикини на соревнования»
- Чек-лист «Подготовка кожи к гриму»
- Проверенные контакты лучших визажистов и стилистов по волосам для сценического образа
Что входит?
- Оценка текущего позирования и дефиле
- Разбор вопросов и ошибок
- Разбор 4 основных позиций
- Индивидуальная корректировка и постановка 4х основных позиций и переходов
- Индивидуальная постановка дефиле и сценического шага
- Разбор подачи, поведения на сцене и работы на судей
- Помощь в подборе образа
- Проверка домашних заданий
- Консультация и рекомендации по упражнениям для улучшения позирования
- Консультация по проведению соревнований, разбор примеров разных ситуаций на сцене
- Чек-лист «Сумка бикини на соревнования»
- Чек-лист «Подготовка кожи к гриму»
- Проверенные контакты лучших визажистов и стилистов по волосам для сценического образа
- В каждом блоке занятий ты получишь подробное видео с моими комментариями по твоему индивидуальному дефиле и четырём поворотам